ヨガの指導とボディケア・タイ古式マッサージは千葉県八千代市八千代台駅すぐ前の活力療法ジャガンナート。

京成本線八千代台駅より徒歩２分

タイ古式マッサージ＆活力ヨガ『ジャガンナート。』
店主のジローです。

 

このたび1日1分1ポーズのヨガ習慣を提案していこうと決意しました！
不定期ながら活力ヨガのルーティン全てを1分程度で1ポーズづつ公開致します。

 

 

最初の数回以降は限定公開としたしますので
下記URLよりスマホ用アプリと当店のショップカードをゲットしてください！
https://z.sstouch.jp/r/0CIn2CfR
『ジートル』というスマホアプリ上でショップカードを管理できます。個人情報等の登録は必要ありません。
新しいルーティン動画をアップロードするたびにプッシュ通知でご案内致します。

 

全てのルーティンは数珠つなぎのように動作を吟味して構成されており、合計すると９０分程度のボリュームになります。

 

当面は単純な動作ばらりが続きますのでダイナミックなヨガをイメージされていた方は拍子抜けすると思います。

なので、少し体調に不安があったり、体力に自信がない方のほうが取り組みやすいはずです。

勿論、アスリートがおこなってもパフォーマンスの向上に役立ちますのでお試しください。

 

タイ古式マッサージ＆活力ヨガ
ジャガンナート。
営業時間
日曜日～金曜日　12:00～22:00（20：00当日受付終了）
土曜日　お問い合わせください

オンライン予約➡https://www.peakmanager.com/reserve/index/7589
活力ヨガ　オンライン予約➡https://coubic.com/jagannath/booking_pages
ポイントカード用アプリ➡https://z.sstouch.jp/r/Hkn80kKs