ほっとヨガ リニューアル 7/28開催 ヨガの知恵を活かした陶板浴~ヨガとタイ古式マッサージで症状改善を目指す活力療法のブログ~
京成本線八千代台駅すぐ前のボディワークスタジオ
『活力療法ジャガンナート。』代表の北村ジローです。
当ブログにご訪問いただきありがとうございます!
イベントのお知らせです。
リニューアルして月イチで開催となりました。
毎回、季節に合ったテーマを決めておこないます。
7月のテーマは「熱中症対策」
42〜45度の陶板浴施設内で「熱中症」にならない秘訣をお伝えいたします。
◆開催日時
7/28(土)
1回目 13:00~13:45
2回目 14:00~14:45
◆定員数
4名
◆参加費
2,550円
◆開催場所
習志野市大久保
さくら整骨院内 陶板浴施設
http://kokushu.com/sakura.html
◆予約
https://coubic.com/jagannath/273394
◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(男女別のロッカールームと女性専用のシャワールームがあります。)
・大判のタオル、着替え、五本指の靴下、飲料水をご持参ください。
・無料のウォーターサーバーをご用意しております。陶板浴施設内に持ち込みたい方は、ペットボトルや水筒等をご持参ください。
室温39~42度、湿度10%前後に調節。そして約50℃に温めた陶板の床での温浴+ヨガが、活力ヨガ式の『ほっとヨガ』です。
体質改善にじっくりと取り組みたい方にオススメなクラスです!
陶板浴施設の床は抗酸化溶液を練り込んで出来ている陶板を敷き、壁・天井も抗酸化溶液を含んだ珪藻土の抗酸化工法で施工されています。
会場のさくら整骨院は大久保商店街と県道69号線の交差点にあります。
詳しい地図は下記リンク先をご覧ください。
https://goo.gl/maps/3LCRj5dvyM82
駐車場もありますので、お車でお越しの場合は下記のさくら整骨院ホームページをご確認ください。
http://kokushu.com/sakura.html
皆様のご参加おまちしておいります!
〘活力療法ジャガンナート。オリジナル《活力ヨガ》の指導法の特徴〙
全てのシークエンスは流れと動きを吟味して構成されており数珠つなぎのように繋がっています。
身体の末端から徐々に体幹に向かって関節や筋肉を動かすことで、血液・リンパ液の流れを潤滑にして過度な緊張を緩和させて丹田と呼ばれる身体エネルギーの源へのアクセス経路を整えていきます。
最後までお読みいただきありがとうございございました。
活力療法ジャガンナート。
千葉県八千代市八千代台北1-4-8有光ビル2F
☆TEL:090-9317-6568 ☆完全予約制
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