型よりも質 ~『古来伝統の自然療法』と『世界最先端の健康予防医学』で症状改善を目指す活力療法のﾌﾞﾛｸﾞ~
京成本線八千代台駅すぐ前のボディワークスタジオ
『活力療法ジャガンナート。』セラピスト
『活力ＹＯＧＡ』実践コーチ
北村ジローです。
当ブログにご訪問いただきありがとうございます！
10月31日21時よりLive YOGA２回目の配信おこないました！
完全版はコチラから
https://youtu.be/6nsjrkyAAW8?list=PLJpfDslGNkoyWYGWdvYue7UGnDrmk2QXx
音声なしのダイジェスト版はコチラから
https://youtu.be/2w2GCEti0vw?list=PLJpfDslGNkoyWYGWdvYue7UGnDrmk2QXx
今回は、テーマを決めて最初にトークやってみました。
テーマは『型よりも質』
たぶん、質については今後も、ことある度に触れていくはずです。
どのような姿勢をとるにしても適切なカラダの使い方や呼吸が出来ないとココロを安定させるのは容易ではありません。
そのために様々な型を実践して日常生活のあらゆるシーンに正しい姿勢で対応する能力を養う必要があります。
ただし、目的はココロの動揺に飲み込まれない洞察力を育むことですから、先ずは型を身につけて、その後はひたすら質を高め続けていただきたいです。
たかがYOGAのポーズですが、あらゆるポーズでココロを安定させることが出来る人は日常の様々なシーンでもブレずに最適なパフォーマンスを発揮します。
各々に与えられたカラダの潜在能力を開花させることが活力YOGAの使命だと覚悟を決めて指導させていただいております。
間もなく、オンラインでもマンツーマンでの指導を開始いたします。
トライ＆エラーの検証にお付き合いいただけるモニター受講生の募集告知を年内中におこないます。
メルマガかLINEに登録していただけると募集告知を見逃さず確認いただけますので、この機会に是非ご登録お願い致します。
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ID：@wpw8714dで検索してください。
※ @を忘れずに！
あとLive配信に合わせてファスティングもやっています。
今回は火曜日の夕方から48時間固形物摂らずに過ごしました。
ファスティングも実践プログラムとして発表しますのでご期待ください！
次回のLive YOGAの配信は
１１月７日午後９時スタート
配信元のURLは後日メールいたしますのでスケジュールだけは空けておいてください！
最後までお読みいただきありがとうございました。
活力療法ジャガンナート。
千葉県八千代市八千代台北1-4-8有光ビル2F
☆TEL:090-9317-6568 ☆完全予約制
オンライン予約
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