【Live Yoga =オンライン配信】再開! ~『古来伝統の自然療法』と『世界最先端の健康予防医学』で症状改善を目指す活力療法のブログ~
京成本線八千代台駅すぐ前のボディワークスタジオ
『活力療法ジャガンナート。』セラピスト
『活力YOGA』実践コーチ
北村ジローです。
当ブログにご訪問いただきありがとうございます!
10月24日水曜日
満月を直前に控える午後9時
活力YOGAのライブ配信を再開します。
フェイスブックのライブ動画配信という機能を使います。
ご安心ください!
フェイスブックのアカウント登録していない方でも下記のURLから視聴可能です。
https://www.facebook.com/katsuryoku.yoga/
動画を視聴していただきながらレッスンを進める必要があるので、仰向けやうつ伏せでのポーズを指導するには不向きです。
今後もっとウェビナーの可能性が拡がるかもしれませんが、現時点では立位と座位のみでおこなっている30分程度のコミュニティYOGAと呼吸法のライブ配信をリスタートします。
ライブ配信での内容は普段50〜70代の女性向けに指導しているものです。
立ち上げ当初の参加メンバーは、ほぼ70前後の整骨院の女性患者さん達でした。
そういう経緯を経ている理由から
一般的に女性より関節の可動域が狭い、全年齢の男性が取り組むにも適しています。
怪我、病後のリハビリとしてもじゅうぶんお役に立てるとおもいます。
もちろん健康に自信がある全年齢の方が取り込んでいただけた場合なら、心地好く流れに加わる事が出来ると思うし、高い効果を実感しやすいです。
オンラインではありますが、互いに意識を合わせる自覚を保って参加していただけたならエネルギーレベルの交流は何ら問題なく生じることでしょう。
10回目までは無料でおこないます。
それ以降は有料会員制へと移行します。
独りでも継続したいと決意された方は無料の10回の間に集中して流れをカラダで覚えてください!
リアルに対面方式でやると大抵3〜4回やると、リードする私の声に合わせて出来るようになります。
オンラインでも勘の良い方は3〜4回の実践で流れをカラダで覚えられますからライブ配信を何らかの方法で保存して毎日実践してください。
其のために立位と座位で画面と対面して出来る内容を選定しました。
一日一回、ラジオ体操をやるくらいの意気込みで3ヶ月程度続けていただけたなら、自覚としては薄紙を重ねるような僅かな変化しか感じられないはずですが、3ヶ月後くらいには久しぶりに会う人に違いを指摘されるぐらいには変わると思います。
良い変化が出たら八千代台まで報告しに来てリアルの対面式コーチングを受講してください。
それが出来る方には実践リーダーとして認定させていただき地元などで活動していただきます。
参加費もいただいて収入にしてください。
実践方法についての細かい説明などは経験を重ねながら、参加メンバーの声に誠心誠意応えていくことで、伝統の智慧が目覚め自発的に表現出来るようになります。
とにかく継続することを大切にしてください。
それでも迷いが生じたときはオンラインでも対面方式でも一緒に実践して意見交換しましょう。
できれば一人でも多くの方に有料会員になっていただきたいので10回真剣にやります。
独りで黙々と毎日実践していくのは簡単な道ではありません。
時間や環境などの制約の中で実直に続けていくのは限られた場合のみ可能です。
それよりは現在の環境を充実させるべく出来る範囲で継続すれば、健康を享受するのみならず、家族や友人、仕事での人間関係を前向きに取り組み進んでいくことでしょう。
だから常に本質を見失うことなく健康法を実践出来る場所を創っていく事がコミュニティYOGAの大切な理念です。
それ故にコミュニティYOGAのスペースをオンライン上にも築くことにしました。
私に行動するチャンスを与えてくれた皆様の様々なご支援に感謝いたします。
もし10回に達する前に有料でも個人向けのライブ配信を希望される場合は先ずはメールでお問い合わせください!
info@katsuryoku-yoga.jp
後々はLINEやメッセンジャー、ショートメールでのやり取りも可能です。
個人向けのライブ配信はZOOMというウェビナーやビデオ会議に適したサイトを利用しておこないます。
開始時期に合わせてメルマガとLINEでご案内致しますので、この際にどちらにもご登録ください。
最後までお読みいただきありがとうございございました。
活力YOGA
千葉県八千代市八千代台北1-4-8有光ビル
☆TEL:090-9317-6568 ☆完全予約制
オンライン予約
https://airrsv.net/jagannath/calendar
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