インスピレーションYOGAマスター

TPPK体操ナビゲーター

北村ジローです

 

人生１００年のセルフヘルスケアとして考案したTPPK体操は２４のシークエンスで構成されております。

 

一つひとつのシークエンスを紹介しながら誕生秘話を交えて綴ってます。

 

【きっかけは突然やってくる】

TPPK体操誕生秘話その２

 

それは2013年のある夏の日

当時の私は東京、神奈川、千葉、北海道で整骨院グループを運営する株式会社こくしゅ塾に所属してました。

グループ内で唯一のリラクゼーションサロンの店長として、1泊2日の院長合宿に初めて参加しました。

 

その合宿中にきっかけは訪れました。

 

社長が『YOGAを披露しろ！』と言ってきました。

 

『覚悟はあるか？』が口癖の社長からの一声でしたので断る選択肢はナッシング

 

『では皆でやりましょう！』→【きっかけは突然やってくる】

次回へ続く

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2019年7月3日よりTPPK体操のナビゲート用の字幕・ナレーション付きの完全版をDVDとダウンロード用mp4ファイルで好評発売中です。

TPPK体操シークエンスその２

手首の柔軟性・肩甲骨周りの血行改善！

掌と手の甲のちょうど境目、指と指との間に八邪というツボがあります。（“邪”とは寒気や痛みのこと）

 

八邪を刺激すると気血がスムーズになると言われています。

 

手首に痛みが生じたらスピードを落としたり動きを工夫して痛みが緩和するやり方を模索してください。

 

視線は部屋全体を眺めるようにして一点凝視は控えます。

 

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DVD発売記念の体験会を開催してます！

先ずは、一緒に実践してカラダ・エネルギー・ココロの変化を味わいましょう！

 

体験会の後半では、あなたが実践を続けて習慣化するためのアイデアを個別に提案させていただきます。

 

DVDには実践をリードするナレーションと字幕が付いているので、あなたの運動習慣を確実にサポートします！

 

忙しいときはリモコンでスキップしながらお気に入りのシークエンスに集中して実践するのが最良の選択！

 

16ページの解説書にはシークエンス一つひとつの効果が記されています。

 

2019年7月3日DVD販売開始：2,000円(税別)

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TPPK体操ナビゲーター
育成プログラムに参加しませんか?

TPPK体操の実践を通して、社会貢献・ご自身の健康増進・安定した収益を達成することを目的としたプログラムです。

 

近所の公民館・コミュニティセンター・整骨院・デイサービス等で、あなたがTPPK体操ナビゲーターとして実践をリードするためのノウハウを徹底的に伝授いたします！

 

【育成期間は4ヶ月間】

基本姿勢や呼吸法などを、毎月１ステップづつ学んでいきます。

 

４つのステップを全てマスターできていれば卒業となります。 

 

また育成プログラム修了後も、月に一度のグループコンサルティングで志を同じくする仲間たちと継続的に学んでいただけます。

 

興味がある方には、体験会当日に納得出来るまで説明致します。

 

TPPK体操DVDプレゼント付き体験会

後日の個別相談もOKです！

 

個別相談はオンラインでも出来ます！

 

何度も質問・疑問をぶつけていただき、決意が固まったらプログラムへの参加をお申し込みください。

 

お問い合わせ&ご相談をお待ちしております。